bandeau fixe avec footer moins large

christianon

Bonjour,
Sur le theme Defaut comment peut-on raccourcir un peut la largeur ?
Ensuite, comment on peut y mettre un bandeau fixe tout en bas ? Fixe même quand on change de page. Le but est d'avoir un flux qui ne se coupe pas à chaque changement de page.
En vous remerciant par avance.